Æfingadagbók

Sunnudagur 29. jan

Sunnudagurinn var betri en laugardagurinn. Fann mun minna fyrir stífleika í kálfunum og mér fannst eftir því sem leið á að stífleikinn minnkaði. Allavega vaknaði ég ekki mjög stífur.

Skynsemin hélt þó áfram og ég ákvað að taka þriðjudaginn af hvíld, teygjum og bólgueyðandi til þess að á þessu alveg úr mér og geta frekar æft út vikuna.



Skrifa athugasemd